أسباب جفاف العين وأعراضه وأحدث تقنيات العلاج
19/02/2026
عندما ترمش عيناك، فإنك لا تقوم فقط بترطيبها، بل تنشط نظامًا معقدًا من الغدد والأعصاب يحافظ على صحة وسلامة سطح العين. ولكن ماذا يحدث عندما يختل هذا النظام المتقن؟ هنا يظهر جفاف العين، تلك الحالة التي يعاني فيها الملايين حول العالم من أعراض مزعجة تتراوح بين الحرقة البسيطة واضطرابات الرؤية المؤثرة على جودة الحياة.
في هذا الدليل الشامل، نقدم لك أحدث المعلومات حول أسباب جفاف العين، وأعراضه. وكذلك كيف يمكن تشخيص وعلاج جفاف العين. كما نسلط الضوء على الخيارات العلاجية المتطورة المتاحة في مركز العيون بمستشفى المواساة، لنساعدك على اتخاذ خطوات مدروسة نحو عناية أفضل بصحة عينيك.
ما هو جفاف العين؟
يُعد جفاف العين من المشكلات الشائعة التي تحدث عندما تعجز الدموع عن توفير الترطيب الكافي لسطح العين. يظهر ذلك نتيجة نقص إنتاج الدموع أو تراجع جودتها، مما يؤثر على استقرار الطبقة الدمعية ويسبب التهابات قد تؤدي إلى أذى سطح العين.
أسباب جفاف العين وعوامل الخطر
ينتج جفاف العين بشكل أساسي عن أحد سببين رئيسيين، أو كليهما معًا:
- ضعف إنتاج الدموع: لا تستطيع الغدد الدمعية إنتاج كمية كافية من الدموع لتبقى العين رطبة.
- تبخر الدموع بسرعة: يحدث هذا بسبب خلل في الغدد الدهنية الصغيرة الموجودة على حافة الجفون (غدد ميبوميوس)، مما يؤدي إلى نقص الطبقة الزيتية التي تحمي الدموع من التبخر السريع.
عوامل الخطر
هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بجفاف العين:
- العوامل البيئية ونمط الحياة: التعرض للرياح والهواء الجاف، الاستخدام الطويل للشاشات (الكمبيوتر والهاتف) مما يقلل من معدل الرمش، ارتداء العدسات اللاصقة، التدخين، والمعاناة من حساسية العين.
- التقدم في العمر: يعد جفاف العين أكثر شيوعًا مع تقدم السن، خاصة بعد سن الخمسين.
- الأدوية: بعض الأدوية تسبب جفاف العين كأثر جانبي، مثل مضادات الاكتئاب، مضادات الهيستامين، أدوية ضغط الدم، وأدوية علاج حب الشباب.
- الحالات الصحية: بعض الأمراض تزيد من خطر الإصابة، مثل التهاب جفون العين، متلازمة شوغرن، أمراض الغدة الدرقية (مثل اعتلال العين الدرقي)، والسكري.
- الجراحات: يمكن أن تؤدي جراحات العين مثل الليزك، جراحة الساد (الماء الأبيض)، وجراحات القرنية إلى تفاقم أعراض جفاف العين بشكل مؤقت أو دائم.
جفاف العيون بعد الليزك
يعتبر جفاف العين من الآثار الجانبية الشائعة والمتوقعة بعد عملية الليزك. يحدث ذلك لأن الليزك يقطع بعض الأعصاب السطحية في القرنية بشكل مؤقت، مما يقلل من الإحساس بالجفاف وبالتالي يقلل من تحفيز إنتاج الدموع.
في معظم الحالات، تكون هذه المشكلة مؤقتة وتتحسن تدريجيًا خلال 3 إلى 6 أشهر أو أكثر قليلاً مع تعافي الأعصاب.
يصف جراح العيون عادة قطرات مرطبة مكثفة للفترة التي تلي العملية. في حالات نادرة، قد يستمر الجفاف لفترة أطول، خاصة إذا كان المريض يعاني من جفاف خفيف قبل العملية.
أعراض جفاف العين
تتنوع أعراض جفاف العين من شخص لآخر، ولكن الأعراض الأكثر شيوعًا تشمل:
- الإحساس بوجود جسم غريب داخل العين، وكأن هناك رملًا أو غبارًا.
- حرقة أو وخز في العين.
- احمرار العين وتهيجها.
- حساسية تجاه الضوء).
- رؤية ضبابية أو متقلبة، تتحسن بعد الرمش.
- خروج إفرازات مخاطية من العين أو حولها.
- الدموع المفرطة: قد يبدو هذا مفاجئًا، ولكن جفاف العين الشديد يمكن أن يحفز العين على إنتاج كمية كبيرة من الدموع المائية كرد فعل تعويضي، ولكنها تفتقر للعناصر الزيتية التي تمنع التبخر السريع، مما يؤدي إلى عدم استقرار الطبقة الدمعية واستمرار الشعور بالجفاف.
ما هي أعراض جفاف العين الشديد؟
تتشابه أعراض الجفاف الشديد مع الأعراض العامة ولكنها تكون أكثر حدة وتكرارًا، وقد تشمل:
- ألم مستمر أو حرقة شديدة في العين.
- حساسية مفرطة للضوء تجعل الخروج في النهار أمرًا صعبًا.
- تشوش الرؤية الشديد الذي لا يتحسن بالرمش.
- عدم القدرة على إنتاج الدموع حتى عند البكاء أو التثاؤب.
- احمرار شديد ومستمر في العين.
- الإحساس بوجود جسم خشن كبير داخل العين.
إذا كنت تعاني من أحد هذه الأعراض فاستشر طبيب العيون المختص لتفادي تفاقم الحالة وحصول مضاعفات خطيرة
مضاعفات جفاف العين
إذا تُرك جفاف العين دون علاج، وخاصة في الحالات الشديدة، فقد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على العين والرؤية، وتشمل:
- التهابات متكررة في العين: تعمل الدموع كطبقة واقية، ونقصها يجعل العين أكثر عرضة للعدوى.
- تقرحات أو خدش القرنية بسبب الجفاف: قد يؤدي الجفاف الشديد إلى خدوش وتقرحات في القرنية، مما قد يسبب ندوبًا دائمة تؤثر على الرؤية.
- تهيج مزمن والتهابات في سطح العين.
- مشكلات في الرؤية قد تؤثر على جودة الحياة اليومية.
متى يجب عليك استشارة الطبيب؟
يجب عليك تحديد موعد مع طبيب العيون إذا:
- استمرت أعراض جفاف العين أو تفاقمت رغم استخدامك للعلاجات المنزلية والدموع الاصطناعية.
- كنت تعاني من احمرار شديد أو ألم في العين.
- لاحظت تغيرات مفاجئة أو مستمرة في الرؤية.
- كنت تتناول أدوية أو تعاني من حالة صحية قد تكون سببًا في جفاف العين.
استشر أطباء العيون في مستشفى المواساة
تشخيص جفاف العين: كيف يعرف الطبيب أن عينيك جافة؟
لا يوجد فحص واحد يكفي لتشخيص جفاف العين بشكل قاطع. لذلك، يعتمد أطباء العيون على مجموعة من الاختبارات لتقييم الحالة بدقة وتحديد السبب الكامن وراءها:
الفحص العيني الشامل:
- يبدأ الطبيب بأخذ التاريخ الصحي الكامل للمريض وفحص العينين والجفون باستخدام المجهر (المصباح الشقي) للبحث عن علامات الجفاف والالتهاب.
قياس كمية الدموع:
- اختبار شيرمر: يتم وضع شريط ورقي صغير على حافة الجفن السفلي لقياس كمية الدموع التي تبلل الشريط خلال 5 دقائق.
- اختبار الخيط الأحمر: وهو أسرع وأقل إزعاجًا، حيث يوضع خيط مخصص على الجفن لامتصاص الدموع وقياس كميتها.
تقييم جودة الدموع وسرعة تبخرها:
- اختبار زمن تكسّر الدموع (TBUT): يتم وضع صبغة خاصة في العين، ويُطلب من المريض عدم الرمش. يقيس الطبيب الوقت الذي تستغرقه طبقة الدموع لتتفكك أو "تتكسر" على سطح القرنية. تشير المدة القصيرة إلى ضعف جودة الدموع وسرعة تبخرها.
اختبارات متقدمة:
- اختبار أسمولارية الدموع: يقيس تركيز الجزيئات في الدموع، حيث تشير الأسمولارية المرتفعة إلى جفاف العين.
- تحليل مكوّنات الدموع: يتم أخذ عينة من الدموع للكشف عن وجود مؤشرات حيوية للالتهاب، مثل ارتفاع إنزيم MMP-9 أو انخفاض بروتين اللاكتوفيرين.
فحوصات إضافية:
- قد يطلب الطبيب تحاليل دم للكشف عن أمراض مناعية أو حالات صحية أخرى قد تكون سببًا في جفاف العين، مثل متلازمة شوغرن.
علاج جفاف العين: من العلاجات المنزلية إلى التقنيات الحديثة
يختلف علاج جفاف العين باختلاف شدة الحالة والسبب الرئيسي وراءها. يبدأ العلاج عادة بالحلول البسيطة ويتدرج نحو الخيارات الأكثر تقدمًا.
نصائح لتخفيف الأعراض وعلاج جفاف العيون البسيط
يمكن لهذه الخطوات البسيطة أن تحدث فرقًا كبيرًا في تخفيف أعراض جفاف العين الخفيف إلى المتوسط:
- الكمادات الدافئة وتنظيف الجفون: ضع كمادات دافئة على عينيك المغلقتين لمدة 5-10 دقائق يوميًا. يساعد ذلك على فتح الغدد الدهنية المسدودة في الجفون. بعد ذلك، يمكنك تدليك الجفون بلطف وتنظيفها باستخدام شامبو أطفال مخفف أو غسول طبي لطيف لإزالة القشور والالتهابات.
- الإكثار من الرمش وأخذ فترات راحة: عند استخدام الشاشات، يميل الإنسان إلى الرمش بشكل أقل. اعتمد قاعدة 20-20-20: كل 20 دقيقة، انظر إلى شيء على بعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية مع الرمش باستمرار.
- تحسين وضعية الشاشة: تأكد من أن شاشة الكمبيوتر الخاصة بك أقل من مستوى عينيك. هذا يقلل من فتح الجفون وبالتالي يقلل من مساحة تعرض العين للهواء وتبخر الدموع.
- حسن البيئة المحيطة: تجنب تيارات الهواء واستخدم جهاز ترطيب الهواء في المنزل، واستخدم نظارات شمسية لحماية عينيك من الرياح والغبار عند الخروج.
نظام غذائي صحي لتقليل جفاف العيون
- تناول الأطعمة الغنية بأوميغا-3 مثل السلمون، التونة، السردين، الجوز، وبذور الكتان. تساعد الأوميغا-3 في تحسين وظيفة الغدد الدهنية في الجفون. استشر طبيبك قبل تناول المكملات الغذائية.
- اشرب كمية كافية من الماء (8-10 أكواب يوميًا) للحفاظ على ترطيب الجسم بشكل عام.
- تناول الأطعمة الغنية بالماء مثل الخيار والبطيخ.
علاج جفاف العيون بالقطرات والأدوية
- الدموع الاصطناعية: هي خط الدفاع الأول. إذا كنت تستخدمها أكثر من 4 مرات يوميًا، فاختر الأنواع الخالية من المواد الحافظة لتجنب تهيج العين. تجنب القطرات المخصصة لإزالة الاحمرار لأنها قد تزيد الجفاف سوءًا على المدى الطويل.
- المراهم المرطبة: توضع عادة قبل النوم لأنها قد تسبب تشوشًا مؤقتًا في الرؤية، ولكنها توفر ترطيبًا طويل الأمد أثناء النوم.
- الأدوية الموصوفة: قد يصف الطبيب أدوية مضادة للالتهاب لتحفيز إنتاج الدموع وتقليل الالتهاب في الغدد الدمعية.
لا تستخدم الأدوية بدون استشارة الطبيب أو الصيدلي
أحدث التقنيات لعلاج جفاف العين
عندما لا تكون العلاجات السابقة كافية، يلجأ أطباء العيون في مركز العيون بمستشفى المواساة، إلى خيارات أكثر تقدمًا:
السدادات النقطية (Punctal Plugs):
هي سدادات صغيرة جدًا (بحجم حبة الأرز) مصنوعة من السيليكون أو الكولاجين، يتم إدخالها في القنوات الدمعية (النقاط الدمعية) في زوايا الجفون. تعمل هذه السدادات على منع تصريف الدموع من العين، مما يحافظ على الدموع الطبيعية والاصطناعية على سطح العين لفترة أطول.
أجهزة علاج جفاف العين:
ظهرت في السنوات الأخيرة تقنيات متطورة تستهدف علاج الخلل في الغدد الدهنية بالجفون، من أبرز هذه الأجهزة: جهاز E-EYE وهو جهاز لعلاج جفاف العين بالتحفيز الضوئي (IPL).
مميزات علاج جفاف العين بتقنية التحفيز الضوئي بجهاز E-Eye
إذا كنت تعاني من جفاف العين المزمن ولم تفلح معك العلاجات التقليدية، فقد يكون جهاز E-Eye في مركز العيون بالمواساة هو الحل الأمثل.
كيف يعمل جهاز E‑Eye؟
- يتم العلاج بجلسات سريعة وغير مؤلمة تستغرق بضع دقائق فقط، حيث يجلس المريض في وضع مريح، ويتم تغطية عيني المريض بأكواب واقية، ثم يوضع جل موصل (هيدروجيل) على الجفن السفلي.
- ثم يطلق الجهاز سلسلة من نبضات الضوء اللطيفة وغير المؤلمة حول المنطقة السفلية للعين.
- تعمل هذه النبضات على تحفيز الغدد الميبومية لاستئناف وظيفتها الطبيعية في إفراز الزيوت الأساسية للدموع، مما يقلل من التبخر السريع للدموع ويعالج جفاف العين من جذوره.
مميزات جهاز E‑Eye لعلاج جفاف العين
- نتائج سريعة وفعّالة: أظهرت الدراسات أن 90% من المرضى لاحظوا تحسنًا ملحوظًا في الأعراض بدءًا من الجلسات الأولى.
- علاج غير جراحي وآمن: الإجراء غير مؤلم تمامًا ولا يحتاج إلى أي فترة نقاهة، ويمكن العودة فورًا لممارسة الأنشطة اليومية.
- بروتوكول علاجي واضح: يتكون البروتوكول العلاجي من 3 جلسات أساسية (عادة في أيام 0، 15، 45)، مع إمكانية تكرار جلسة داعمة لاحقًا إذا عادت الأعراض.
- نتائج تدوم طويلاً: بعد إكمال الجلسات الأولية، يستمر التأثير العلاجي لفترة تتراوح بين 6 أشهر إلى 3 سنوات، مما يوفر راحة طويلة الأمد من أعراض الجفاف المزعجة.
بفضل تقنية E‑Eye بمركز العيون بمستشفى المواساة، يمكن لآلاف المرضى الذين يعانون من جفاف العين يوميًا استعادة راحة البصر وجودة الحياة، من خلال حل مبتكر يعالج المشكلة الأساسية وليس فقط الأعراض السطحية.
احجز جلستك الآن
كم يستغرق الشفاء من جفاف العين؟
لا يوجد إطار زمني ثابت، فهو يختلف بشكل كبير حسب شدة الحالة والعلاج المستخدم:
- العلاجات البسيطة (مثل تغيير العادات واستخدام القطرات) قد تبدأ في إظهار تحسن خلال أيام إلى أسابيع.
- العلاجات الدوائية: قد تحتاج إلى 3-6 أشهر لتحقيق أقصى فعالية.
- العلاج باستخدام التحفيز الضوئي بجهاز E-Eye: قد تتطلب عادة 3 جلسات على مدار شهر ونصف.
أسئلة شائعة حول جفاف العين
هل يمكن التخلص من جفاف العين نهائيا؟
يعتمد ذلك على السبب الرئيسي للحالة:
- في الحالات المؤقتة: إذا كان الجفاف ناتجًا عن عامل مؤقت (مثل دواء معين، أو إجهاد بصري، أو بيئة جافة)، فبمجرد إزالة المسبب وترطيب العين، يمكن الشفاء التام منه نهائيًا.
- في الحالات المزمنة: إذا كان مرتبطًا بمرض مزمن (مثل التهاب الجفون، أو متلازمة شوغرن) أو بالتقدم في العمر، فإن العلاج المنتظم يمكنه السيطرة على الأعراض بشكل ممتاز حتى تختفي تمامًا، ومنع المضاعفات، مع الالتزام بخطة علاجية مستمرة.
هل جفاف العين يذهب لوحده؟
في بعض الأحيان، نعم. إذا كان جفاف العين مؤقتًا وناتجًا عن إجهاد العين (مثل العمل الطويل على الكمبيوتر) أو التعرض لبيئة جافة، فقد يختفي من تلقاء نفسه بعد الراحة أو تغيير البيئة.
ولكن إذا كان جفاف العين مزمنًا ومستمرًا، فإنه نادرًا ما يذهب لوحده، بل غالبًا ما يزداد سوءًا مع مرور الوقت إذا لم يتم علاجه.
هل جفاف العين خطير؟
جفاف العين في حد ذاته ليس حالة طارئة تهدد البصر بشكل فوري، ولكنه يمكن أن يصبح خطيرًا إذا تُرك دون علاج، خاصة في الحالات الشديدة. كما ذكرنا في قسم المضاعفات، يمكن أن يؤدي الإهمال إلى تقرحات القرنية، تندبها، والتهابات خطيرة قد تؤثر على الرؤية على المدى الطويل.
لذلك، من الضروري استشارة طبيب العيون لتشخيص الحالة وعلاجها بشكل صحيح.
جفاف العين قابل للعلاج – خطوتك التالية في مستشفى المواساة
جفاف العين ليس حكماً نهائياً؛ مع التشخيص الدقيق والعلاج المناسب، يمكنك استعادة راحة عينيك وجودة حياتك.
في مركز العيون بمستشفى المواساة، يجتمع الفريق المتخصص، الأجهزة المتقدمة مثل E-Eye، والرعاية الشخصية لتحقيق أفضل النتائج.
احجز فحص جفاف العين اليوم عبر الاتصال بـالرقم المجاني 920004477 أو من خلال موقعنا الإلكتروني من هنا، وابدأ رحلتك نحو عيون أكثر رطوبة ورؤية أوضح.
تنويه: المعلومات الواردة في هذا المقال لأغراض تثقيفية فقط ولا تغني عن استشارة الطبيب المختص.
المصادر:
Home Remedies for Dry Eyes | Dry eyes - Symptoms & causes | Devices for Treating Dry Eyes